Exkurs: Baden wie ein Baby
Das basische Vollbad ist eine besonders wichtige Maßnahme einer wirkungsvollen Entschlackung. Es aktiviert die größtmögliche Hautoberfläche von etwa 2 qm für die Ausscheidung. Babyhaut kennt bis zur Geburt nur das neun Monate dauernde „basische Vollbad“ im Fruchtwasser der Mutter. Als besonders wirksam haben sich lange basische Auslaugebäder erwiesen, die ohne weiteres zwei bis sechs Stunden dauern können. Für derartige Bäder sollte entsprechend viel basisches Badesalz genommen werden, um eine höhere Pufferkapazität zu schaffen. Bürsten in Ausscheidungsrichtung potenziert während des Vollbades die Ausscheidungsleistung der Haut. Bei basischen Fuß- und Vollbädern werden alle 10 Minuten Bürstenmassagen in  Ausscheidungsrichtung durchgeführt. Die Hautdurchblutung wird dadurch  angeregt, die einzelnen Poren öffnen sich, und die Ausscheidungsfähigkeit der Haut wird gesteigert. Es wird in Richtung Zehen- und Fingerspitzen, zu den Achselhöhlen und zu dem Uro-Genital-Bereich hin gebürstet. Bei Ausscheidungsproblemen wie Akne oder stark irritierter Gesichtshaut werden diese Regionen in ihrer Ausscheidungsfunktion entlastet, indem die Schadstoffe z.B. in das basische Fuß- oder Vollbad ausgeschieden werden. Im Gesicht wird in diesem Fall auf basische Anwendungen verzichtet. Bei desolatem Gewebe von z. B. diabetischen Füßen oder „Offenen Beinen“ wird ggf. auf das Baden des betroffenen Fußes verzichtet. Desolates Gewebe wird entlastet, indem der übrige Körper basisch gepflegt, gereinigt und entsäuert wird. Die Ausscheidung erfolgt um- und ableitend über intaktes Gewebe. Die Beachtung dieses ganzheitlichen Konzeptes kann durch die erfolgreiche Reinigung des Körpers mehr Gesundheit, Wohlbefinden und vor allem eine höhere Lebensqualität schenken.

Der Dreisprung der Entschlackung in der Praxis

1. Vorbereitungsphase
(wenn nötig) für etwa 1 – 2 Wochen

1. Woche: tgl. basische Fußbäder und/oder BasischeStrümpfe über Nacht, tgl. 3x 1 TL Wurzelkraft
2. Woche: pro Woche 1 – 2  basische  Vollbäder, 5 – 6 Fußbäder und /oder BasischeStrümpfe über Nacht, tgl. 3x 2 TL Wurzelkraft

2. Dreisprung der Entschlackung

Schlackenlösung: tgl. 1 – 2 Tassen 7x7 Kräutertee, auf ½ - 1 Liter oder mehr steigern
Neutralisierung: tgl. 3 x 2 – 3 TL Wurzelkraft
Ausscheidung: pro Woche 2 – 3 basische Vollbäder, 4 – 5  basische Fußbäder und/oder BasischeStrümpfe

Zusätzlich empfehlenswert:

• tgl. 1 – 1,5 Liter Stilles Wasser
• tgl. basenbildende, vollwertige Kost mit viel Gemüse und etwas Obst
• regelmäßige moderate und aerobe Bewegung